Endo-Gruppen-Coaching: Start Juli 2026
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Endo-Gruppen-Coaching: Start Juli 2026 ~
Finde deinen eigenen Weg mit Endometriose.
Über 6 Monate und 9 Module hinweg begleite ich dich in einer Gruppe dabei, die Sprache deines Körpers neu zu verstehen.
Wir blicken tief in die biochemischen Zusammenhänge, damit du aus dem Gefühl des Ausgeliefertseins in eine fundierte, eigene Handlungsfähigkeit finden kannst.
Erlebe wie du mit meinem 6-monatigen wissenschaftlich-fundierten, Ansatz deine Gesundheit nachhaltig beeinflussen kannst.
„Meraki“ steht für etwas mit Liebe, Hingabe und Kreativität zu tun –
genau so darfst du auch mit deinem Körper umgehen.
6 Monate, 9 Module - kein 0 8 15 mehr!
Über sechs Monate hinweg tauchen wir in neun aufeinander aufbauende Module ein.
Wir lassen die Oberfläche der reinen Symptombetrachtung hinter uns und beschäftigen uns mit den Regelsystemen, die dein Befinden wirklich beeinflussen.
Nicht nur graue Theorie: In unseren Sessions übersetzen wir eure Laborbefunde direkt in eine konkrete Strategie, für maximale Handlungsfähigkeit und gelebte Selbstwirksamkeit.
“Das Coaching bei Mailin war für mich und meine Endo der Wendepunkt, weil wir die Endometriose endlich nicht mehr isoliert, sondern als komplexes Zusammenspiel von Stoffwechsel, Immunsystem und Stressphysiologie betrachtet haben.
Besonders wertvoll fand ich die fachliche Tiefe bei Themen wie dem Östrogenmetabolismus und der Methylierung, die mir geholfen hat, die biochemischen Zusammenhänge meines Körpers ohne irgendwelche esoterische Ansätze zu verstehen.
Mein absolutes Highlight war die erste nahezu schmerzfreie Periode & die Liebe und das Verständnis, die ich für meinen Körper nun wieder empfinden kann.”
Worte, die den Weg spiegeln:
Ella K., 33 Jahre
Wir treffen uns um 11.30 jeden 1. und 3. Samstag im Monat. Start am 04. Juli 2026.
(Genaue Übersicht der Termine siehe weiter unten.)
Das Programm baut auf 3 wichtigen Pfeilern auf, die es meiner Meinung nach für diesen Weg braucht:
Meinem tiefen Wissen und jahrelanger Erfahrung als (ehemals) Betroffene und Gesundheitsexpertin.
Dem Austausch und der Verbindung, den ich euch über die Gruppe ermöglichen werde.
Deiner Bereitschaft deine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen.
Für dich, wenn du …
spürst, dass es an der Zeit ist, deine Gesundheit zur Prio zu machen
Orientierung suchst & du einen roten Faden für deinen Weg mit Endometriose/Andenomyse brauchst
bereit bist, Verantwortung für deine Gesundheit zu übernehmen
nicht nur Symptome unterdrücken, sondern Ursachen angehen willst
dir Begleitung wünschst – fachlich fundiert, emphatisch & strukturiert
nicht weißt, wo du anfangen sollst, aber spürst, dass sich etwas ändern muss
Was macht das Coaching bei Mailin so besonders?
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PRAXISNAH STATT STANDARD-PROGRAMM
Durch das Einbeziehen und Interpretieren von euren Laborwerten (Darmgesundheit, Nährstoffe, Entzündung, Genetik etc.) wird aus der Theorie im Coaching ganz schnell Handlungsfähigkeit und Selbstwirksamkeit.
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WISSENSCHAFTLICH
FUNDIERTES KONZEPTMein Herz schlägt für die Biochemie und der Ansatz den ich verfolge ist wissenschaftlich fundiert und basiert auf moderner Diagnostik.
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COMMUNITY-SUPPORT
STATT EINZELKAMPF
Als Endo Warrior können das Leben und der Alltag oft herausfordernd werden. Aber du bist nicht allein - sondern 1 von 10 großartigen Frauen. Ich bin davon überzeugt, dass Heilung in Verbindung geschieht - deshalb gründen wir eine ENDO MERAKI COMMUNITY. -
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PERSÖNLICHE ERFAHRUNG
Ich kann sowohl fachlich als auch aus persönlicher Perspektive nachvollziehen welche Herausforderungen du auf deinem Weg erlebst & bringe neben fachlichen Impulsen auch immer wieder meine eigenen Erfahrungen ein.
Ich habe das Programm so gestaltet, wie ich es mir damals selbst gewünscht hätte. -
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UMSETZBARKEIT IM ALLTAG
Das Coaching ist so konzipiert, dass du es gut in deinen Alltag integrieren kannst. Zwischen den Calls hast du immer 14 Tage, um die Inhalte zu integrieren, ggf. Diagnostik durchzuführen.
Plane etwa 2 Stunden pro Woche ein. -
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NICHTS ALS LIEBE
Alles was ich tue, tue ich mit Herz am Start. Dieses Projekt ist mir besonders wichtig: Ich werde all das mir angeeignete Wissen aus Eigen-Erfahrung, zahlreichen Aus- und Weiterbildungen und Coaching-Praxis zur Verfügung stellen.
Was dich im Programm erwartet
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Was dich im Programm erwartet ~
2 x monatlich Live-Gruppen Calls
Wert 3900,00 Euro
In den Calls teile ich orientiert an 9 Modulen mein Wissen mit euch. Ihr bekommt immer auch direkt Tipps, das neu gelernte in die Praxis umzusetzen.
Je 60 Minuten Deep-Dive in ein Endo-relevantes Themengebiet
30 Minuten Q&A - Zeit für eure Fragen
Die Aufzeichnungen der Sessions stehen euch bis zum Ende des Coachings zur Verfügung
12 Wochen (+) AIP-Begleitung
Wert 378,00 Euro
Die Ernährung spielt bei Endometriose eine besondere Rolle. Hier habe ich euch ein ein komplett eigenes Programm inkludiert.
12 Wochen Zugang zur Body Reset Community von Maria Schalo und mir:
80 Seiten AIP Guide
6 Wochen AIP Elimination +6 Wochen AIP Integration = 12 Wochen
Startzeitpunkt flexibel
Täglich (Video-)Impulse: Nährstoffe, Darmgesundheit, Mindset& Emotionen
Meraki Endo Community & Support
Wert 500,00 Euro (oder unbezahlbar ;-) )
Eine aktive Community mit Menschen, die sich auf der gleichen Reise befinden, wie du + Support von mir.
Motivation und Erfahrungsaustausch
Praktische Alltagstipps und Lösungen
Schnelle Antworten auf deine Zwischenfragen
Fachliche Impulse von mir
Endo-Workbook
Wert 199,00 Euro
Passend zu den acht Modulen erhältst du ein strukturiertes Workbook, das dich als roter Faden durch unsere sechs gemeinsamen Monate leitet.
Die wichtigsten Infos auf einem Blick
Halte deine Fortschritte, Beobachtungen und Laborergebnisse fest
Platz für deine Gedanken und Notizen
(Reflexions)-Aufgaben
FREE: 2x Genetik Spotlight Webinar (90,00 Euro)
Free: Schnupper-Session: Breathwork mit Caro(50,00 Euro)
Free:Schnupper-Session Pelvic-Yoga mit Sabrina (50,00 Euro)
FREE: 40-seitiger Fasten-Guide (39,00 Euro)
FREE: Ernährungs-/Symptomtagebuch (19,00 Euro)
FREE: Weitere Mini Guides im PDF Format, zB. Makronährstoff-Guide
FREE: MCAS-Input von Heilpraktikerin Sarina Gborglah
Zusätzlich enthalten
Gesamtwert des Coaching-Pakets: 5.240,00€
Du bist für nur 1.899,00 € dabei.
inkl. MwSt.
Ich führe mit allen Teilnehmerinnen einen kostenlosen Schnupper-Call, um sicher zu gehen, dass die Gruppe harmonisch zusammenpasst.
Mein Weg zur Endometriose-Expertin war kein rein akademischer – er war zunächst zutiefst persönlich. Ich kenne die Jahre des Suchens, die Schmerzen bis zur Ohnmacht und die frustrierende Erfahrung des Medical Gaslighting, wenn Symptome zwar benannt, aber nicht ursächlich verstanden werden.
Heute lebe ich seit drei Jahren in Remission – schmerzfrei und mit einer Lebensqualität, die lange Zeit unerreichbar schien. Doch dieser Zustand war kein Zufall - Er war das Ergebnis einer konsequenten Auseinandersetzung mit den biochemischen Prozessen meines Körpers.
Ich habe aufgehört, nur Symptome zu bekämpfen, und angefangen, die Systeme dahinter zu lesen: Entzündungsregulation, Hormonstoffwechsel, Darmgesundheit, Genetik & Nährstoffhaushalt. You name it! ;-)
Heute begleite ich Frauen dabei, genau diesen roten Faden für sich zu finden.
Ich verbinde meine persönliche Erfahrung mit fundiertem Fachwissen, um dir die Abkürzungen zu zeigen, die ich mir damals gewünscht hätte.
Hej, ich bin Mailin!
Ich bin nicht nur zertifizierte Ernährungsberaterin, sondern darüber hinaus von Ärzt*innen ausgebildet und zertifiziert u.a. in den Bereichen funktionelle Ernährung, Nährstoffe, Entgiftung & Darmgesundheit.
Damit bringe ich genau das Wissen mit, das für eine tiefgreifende, individuelle Begleitung notwendig ist.
Mein Ansatz vereint Wissenschaftlichkeit mit gelebter Erfahrung.
Deine Gesundheit verdient Fachwissen und Herz – in meinem Programm findest du beides.
AUSBILDUNGEN & QUALIFIKATIONEN
AUSBILDUNGEN & QUALIFIKATIONEN
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Aktuell nehme ich an der Ausbildung zur Therapeutin für integrative Diagnostik & Nährstofftherapie (IDN) bei der Medletics Akademie unter der Leitung von DOC. THIEMO OSTERHAUS teil. Diese Weiterbildung vertieft mein Wissen in funktioneller Diagnostik und evidenzbasierter Nährstoffmedizin.
Abschluss voraussichtlich Juni 26. -
Seit dem Wintersemester 2024/2025 befinde ich mich in der Helix Harmony Professional-Ausbildung von DR SIMONE KOCH. Diese vertiefte Ausbildung fokussiert sich auf die Analyse genetischer Polymorphismen und deren praktische Anwendung im Gesundheitsbereich. Ein Schwerpunkt liegt auf der Interpretation von Genetik-Daten, um personalisierte Gesundheitsstrategien zu entwickeln.
Abschluss voraussichtlich Mitte Mai 26. -
Im April starte ich in meine 2. Ausbildung bei Dr. Simone Koch.
Abschluss voraussichtlich Juni 2027. -
Seit Februar 2026 bin ich Teil der 2. Kohorte der SIBO Expert*innen -Ausbildung von Lauren Steinmann. Hier durfte ich mein Wissen rund um SIBO noch einmal vertiefen. Schwerpunkte in der Ausbildung liegen auf H2S-SIBO, SIFO und MCAS.
Abschluss voraussichtlich Mitte Mai 26. -
Im September 2024 absolvierte ich die Ausbildung zur Entgiftungstherapeutin an der Akademie von DR. JENS FREESE. Da Umweltgifte unserer modernen Lebensweise Krankheiten begünstigen ist es wichtig den Körper von diesen Stoffen zu befreien. Die Ausbildung befähigte mich, individuelle Entgiftungsstrategien zu entwickeln.
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Im August 2024 schloss ich an der Medletics-Akademie die Ausbildung zum TÜV-zertifizierten Health Coach ab. Die praxisnahe Ausbildung bei DOC. THIEMO OSTERHAUS bestätigte mich darin, mein erlerntes Wissen in die Welt zu tragen. Medletics legt besonderen Wert auf wissenschaftlich fundierte Inhalte, die mir eine evidenzbasierte und nachhaltige Gesundheitsberatung ermöglichen.
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Im Frühjahr 2024 stellte ich bei mir selbst eine SIBO fest & absolvierte anschließend die Ausbildung zur SIBO-Therapeutin bei Dr. THOMAS BACHRACH. Heute kann ich mein Fachwissen mit persönlicher Erfahrung kombinieren, um anderen zu helfen, ihre Verdauung nachhaltig zu verbessern.
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An der Fachhochschule für Sport & Management Potsdam absolvierte ich 2019 eine intensive Fern-Ausbildung zur lizensierten Fitnesstrainerin. Bewegungsroutinen, ein reflektiertes Körpergefühl und die vielen Vorteile von Krafttraining auf den Körper sind aus meinem ganzheitlichen Bild von Gesundheit nicht mehr wegzudenken.
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Während ich im Ausland (Kambodscha) als Hotelmanagerin arbeitete, begann ich mich 2018 im Gesundheitsbereich weiterzubilden und ließ mich zunächst zur zertifizierten Ernährunsbeaterin ausbilden. Meiner Liebe zur gesunden Ernährung war spätestens nun in Stein gemeißelt.
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Als mich die COVID-Pandemie nicht nur privat, sondern zunächst vor allem beruflich dazu zwang mich “neu zu erfinden” startete ich 2020 in eine ZFU-zertifizierte Coaching Ausbildung - der erste Schritt in meine beratende Tätigkeit & der Baustein, der mir neben einer individuellen Prozessbegleitung auch gelehrt hat Krankheit emotional zu integrieren.
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Da für mich der kreative Ausdruck schon immer enormes Heilungspotenzial hatte habe ich mich im Frühjahr 2025 zur Kunsttherapeutin zertifizieren lassen. Kreativität kann bei Krankheit oder anderen emotionalen Belastungen eine wertvolle Ressource bieten, um innere Prozesse sichtbar zu machen und Heilung auf einer tieferen Ebene zu ermöglichen.
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Ich studierte an der Universität Bielefeld von 2008-2011 die Themenfelder Psychologie, Soziologie & Pädagogik / Erziehungswissenschaften. Das Psychologie-Studium hat mir geholfen, das Verhalten und die Bedürfnisse von Menschen besser zu verstehen und gezielt auf sie einzugehen.
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Ein Business Management Studiengang, den ich von 2011-2014 in Hamburg, San Francisco und auf Mallorca absolvierte und durch den ich neben meiner Leidenschaft zum Reisen mein Organisationstalent und meine Fähigkeit zur strategischen Planung frei vertiefen durfte.
✺ Häufig gestellte Fragen ✺
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Gerade zu Beginn ist es hilfreich, dir etwas Zeit zu nehmen, um dich mit dem Programm vertraut zu machen.
Grundsätzlich solltest du mit 2 Zeitstunden pro Woche ganz gut planen können. -
Absolut – und gleichzeitig: Wie viele Monate oder sogar Jahre hast du vielleicht schon mit deinen Beschwerden gelebt?
Veränderung braucht Zeit – besonders wenn sie tiefgreifend und nachhaltig sein soll. Das Coaching ist bewusst so gestaltet, dass du Schritt für Schritt vorgehst, ohne Druck. -
Im Programm sind keine Kosten für Diagnostik enthalten. Die Diagnostik ist nicht zwingend notwendig und kann auch zu einem späteren Zeitpunkt durchgeführt werden.
Kostenpunk:
siehe nächste Frage.
Die Laboranlysen sind keine Voraussetzung, um am Programm teilzunehmen. -
Wir arbeiten in den Live Calls mit Laboranalysen und werden auch beispielhaft eure Labore mit einbeziehen. Dennoch ist es nicht zwingend notwendig alle Labore durchzuführen.
Du profitierst auch ohne Labordiagnostik vom Coaching & kannst die Diagnostik jederzeit in deinem eigenen Tempo nachholen.
Du erhältst nach Buchung einen Link mit einer detaillierten Übersicht, aus der du entnehmen kannst, welche Parameter sinnvoll sind, wie teuer sie sind und welche Labore ich empfehle. Du kannst der Tabelle auch entnehmen bis zu welchem Termin die Diagnostik optimalerweise vorliegt, um direkt live damit arbeiten zu können.
Einige Parameter können über eine hausärztliche Praxis bestimmt werden.
Die im Coaching besprochenen Laboranalysen belaufen sich auf zwischen 300,00 Euro (= Solide Basis) bis zu etwa 900,00 Euro (=nice to have / je nach Beschwerdebild). -
Unsere Calls finden über den gesamten Zeitraum von 6 Monaten jeden 1. & 3. Samstag im Monat statt.
PLUS: 1 BONUS SAMSTAG am 31.10.2026
Uhrzeit: 11.00 Uhr - 12:30 Uhr
Wir sehen uns alle zwei Wochen (mit bewussten Integrationsphasen dazwischen).
Ich behalte mir vorterminliche Änderungen vorzunehmen. Sollte ein Termin aufgrund von Krankheit oder unvorhersehbaren Ereignissen verschoben werden müssen, informiere ich die Gruppe frühzeitig über einen entsprechenden Ausweichtermin.
Timeline:
04.07.202618.07.2026
01.08.2026
15.08.2026
05.09.2026
19.09.2026
03.10.2026
17.10.2026
31.10.2026
07.11.2026
21.11.2026
05.12.2026
19.12.2026
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Du kannst den Betrag entweder einmalig oder in Raten zahlen. Dies können wir individuell im kostenfreien Info-Call besprechen.
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Das Coaching ist keine Krankenkassenleistung, aber ein kraftvoller Schritt in deine Selbstwirksamkeit – mit dem Potenzial eines nachhaltigen Impacts auf dein Wohlbefinden.
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Ich habe für unser gemeinsames Halbjahr einen klaren roten Faden entwickelt.
Dennoch ist das Leben – und insbesondere die Arbeit mit gesundheitlichen Themen – dynamisch.
Die Reihenfolge der Schwerpunkte kann sich im Prozess leicht verschieben, wenn ich z.B. merke, dass die Gruppe an einer bestimmten Stelle mehr Zeit für die Integration benötigt.
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Dieses Coaching ist mir eine Herzensangelegenheit, die ich zum ersten Mal in dieser intensiven 6-Monats-Struktur anbiete.
Das bedeutet für dich: Du gestaltest den Prozess und ggf. die Inhalte aktiv mit.
Ich habe 9 Module vorbereitet - der zusätzliche Termin ist bewusst als Pufferslot für eure Wünsche, Vertiefungen und Fragen reserviert.
Wenn wir merken, dass ein komplexes Thema mehr Zeit braucht, nehmen wir uns diese Zeit.
Health Disclaimer:
Mein Coaching-Programm dient der Gesundheitsbildung und der Förderung deiner persönlichen Handlungsfähigkeit im Umgang mit Endometriose. Bitte beachte, dass ich keine Ärztin oder Heilpraktikerin bin.
Die im Programm vermittelten Inhalte – insbesondere zu biochemischen Prozessen, Mikronährstoffen oder physiologischen Zusammenhängen – stellen keine Diagnose, Therapie oder Heilkunde dar und können eine ärztliche Behandlung nicht ersetzen.
Wir arbeiten hier auf der Ebene der Wissensvermittlung und Lifestyle-Optimierung. Es handelt sich um eine reine Edukation, damit du in der Lage bist deinen Weg mit Endometriose selbstwirksam und handlungsfähig zu steuern. (Empowerment-Modell).
Kein Heilversprechen: Da die Prozesse individuell sind, kann kein spezifischer Erfolg oder eine Heilung garantiert werden.