Healthy Zyklus Club
Start: Samstag, 5. September 2026

In 6 Monaten von „gegen den Körper kämpfen" zu
„das eigene System verstehen".

Über sechs Monate begleite ich dich dabei, die Sprache deines Körpers neu zu verstehen.
Wir blicken gemeinsam auf die biochemischen Zusammenhänge – damit du aus dem Gefühl des Ausgeliefertseins in eine fundierte, eigene Handlungsfähigkeit finden kannst.

Zur Buchung
Vorteilspreis 1.700 € nur bis Do 06.08., 20:00 Uhr – danach 2.100 €.

„Meraki" steht dafür, etwas mit Liebe, Hingabe und Kreativität zu tun – genau so darfst du auch mit deinem Körper umgehen.

Der Weg: 12 Live-Sessions · 6 Monate

Dein Fahrplan durch die 6 Monate

Über sechs Monate hinweg tauchen wir in aufeinander aufbauende Themen ein. Wir lassen die Oberfläche der reinen Symptombetrachtung hinter uns und beschäftigen uns mit den Regelsystemen, die dein Befinden wirklich beeinflussen.

Nicht nur graue Theorie: In unseren Sessions übersetzen wir eure Laborwerte direkt in eine konkrete, individuelle Strategie – für maximale Handlungsfähigkeit und gelebte Selbstwirksamkeit.

In vielen Modulen schauen wir gemeinsam in echte Laborwerte und Befunde – du lernst, sie für dich einzuordnen, statt dich im Diagnostik-Dschungel zu verlieren.

Jede Session widmet sich einem System, das bei deinem Zyklus mitspielt –
Schritt für Schritt zum großen Ganzen.

01
Ernährung
05.09.2026
Makronährstoffe, anti-entzündliche Ernährung, AIP und Fasten – sinnvoll eingesetzt. (inkl. 15 Min Kick-off)
02
Zykluswissen & SOS-Hilfen
19.09.2026
Deinen Zyklus verstehen und SOS-Hilfen für schwere Tage. Mit Pelvic-Floor-Yoga-Session & Faszien-Input von Sabrina.
03
Darm I – Verdauung & Barriere
03.10.2026
Verdauung, Endobelly, SIBO, Dünndarm und Darmbarriere.
✦ inkl. Befund-Deep-Dive
04
Nervensystem & Mindset
17.10.2026
Stressmanagement, Vagus-Routinen + Tools, Sympathikus-/Parasympathikus-Balance, Kreuzorgansensibilisierung und Atmung als Zugang zur Regulation – und einen liebevollen Umgang mit dir selbst entwickeln. Plus Breathwork-Session mit Caro.
05
Darm II – Mikrobiom & Hormon-Kreislauf
07.11.2026
Mikrobiom, LPS und das Östrobolom – der enterohepatische Kreislauf der Hormone.
✦ inkl. Befund-Deep-Dive
06
Nährstoffe
21.11.2026
Welche Nährstoffe wirklich zählen, funktionelle Zielbereiche und die Kofaktoren-Logik dahinter.
✦ inkl. Befund-Deep-Dive
07
Entzündung I
05.12.2026
Stille Entzündung, Zytokine, oxidativer Stress und mitochondriale Funktion.
✦ inkl. Befund-Deep-Dive
08
Entzündung II – Histamin & Mastzellen
19.12.2026
Histaminabbau (DAO/HNMT), Mastzellen und der Östrogen–Mastzellen–Histamin-Teufelskreis – und welche Rolle sie bei Zyklusbeschwerden und Schmerzen spielen.
✦ inkl. Befund-Deep-Dive
09
(Epi-)Genetik
02.01.2027
SNPs verstehen (COMT, MTHFR, DAO, GST …) – und die eigenen Stoffwechsel-Schwachstellen gezielt auffangen.
✦ inkl. Befund-Deep-Dive
10
Entgiftung I – Phasen & Giftstoffe
16.01.2027
Die drei Entgiftungsphasen, endokrine Disruptoren, Giftvermeidung im Alltag und praktische Hacks dazu.
✦ inkl. Befund-Deep-Dive
11
Entgiftung II – Östrogenstoffwechsel
06.02.2027
Die Abbauwege des Östrogens, COMT als Flaschenhals und den Estronex-Befund lesen.
✦ inkl. Befund-Deep-Dive
12
Puffer
20.02.2027
Q&A, Themenwünsche, Vertiefung – plus Abschluss.

Jeder Termin: 45 Minuten Input + 45 Minuten Zeit und Raum für eure Fragen zum Thema.

Worte, die den Weg spiegeln
Ella K.

„Die Arbeit mit Mailin war für mich der Wendepunkt, weil wir die Endometriose endlich nicht mehr isoliert, sondern als komplexes Zusammenspiel von Stoffwechsel, Immunsystem und Stressphysiologie betrachtet haben. Besonders wertvoll fand ich die fachliche Tiefe bei Themen wie dem Östrogenstoffwechsel, die mir geholfen hat, die biochemischen Zusammenhänge meines Körpers ohne irgendwelche esoterische Ansätze zu verstehen. Mein absolutes Highlight war die erste nahezu schmerzfreie Periode & die Liebe und das Verständnis, die ich für meinen Körper nun wieder empfinden darf."

— Ella K., 33 Jahre

Sichere dir deinen Platz

Der Club startet zum allerersten Mal – eine weitere Runde ist nicht geplant.

Dein Platz im Club
1.700 €2.100 €
Vorteilspreis bis Donnerstag, 06.08., 20:00 Uhr
Einmalzahlung buchen
oder in Raten – ganz ohne Aufpreis:
Bei Direktbuchung on top: ein Extra-Vertiefungscall (30 Min, 1:1) – flexibel über die 6 Monate oder vorab als Clarity Call.
Die Ratenzahlung endet automatisch nach der letzten Rate – es entsteht kein Abo. Alle Preise inkl. 19 % MwSt.
Ab dem 07.08. beträgt der Preis 2.100 € – dann ohne Ratenoption.
Unsere Termine

Wir treffen uns um 11:00 Uhr

Jeden 1. und 3. Samstag im Monat. Kick-off: Samstag, 5. September 2026.

05.09.19.09.03.10.17.10.07.11.21.11.
05.12.19.12.02.01.16.01.06.02.20.02.

Das Programm ruht auf 3 Pfeilern

Wissen & Erfahrung

Mein tiefes Fachwissen und jahrelange Erfahrung als (ehemals) Betroffene und Gesundheitsexpertin.

Austausch & Verbindung

Die Gemeinschaft, in der du dich getragen fühlst und deinen Weg nicht allein gehst.

Deine Bereitschaft

Deine Entscheidung, deine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen.

Für dich, wenn du …

  • mit oder ohne Diagnose unterwegs bist – ob PMS, PMDS oder Zyklusbeschwerden deinen Alltag bestimmen
  • spürst, dass es an der Zeit ist, deine Gesundheit zur Priorität zu machen
  • Orientierung suchst und einen roten Faden für deinen Weg mit deinem Zyklus und deinem Körper brauchst
  • bereit bist, Verantwortung für deine Gesundheit zu übernehmen
  • nicht nur an der Oberfläche kratzen, sondern die Zusammenhänge dahinter verstehen willst
  • dir Begleitung wünschst – fachlich fundiert, empathisch und strukturiert
  • noch nicht weißt, wo du anfangen sollst, aber spürst, dass sich etwas verändern darf
Mailin

Was den Club besonders macht

Praxisnah statt Standard

Durch das Einbeziehen und Interpretieren eurer Laborwerte (Darmgesundheit, Nährstoffe, Entzündung, Genetik u. a.) wird aus Theorie schnell Handlungsfähigkeit.

Wissenschaftlich fundiert

Mein Herz schlägt für die Biochemie. Mein Ansatz ist wissenschaftlich fundiert und basiert auf moderner Diagnostik.

Gemeinschaft statt Einzelkampf

Der Alltag kann fordernd sein – aber du bist nicht allein, sondern Teil einer geschützten Meraki-Community. Vieles verändert sich leichter in Verbindung.

Persönliche Erfahrung

Ich kann fachlich und aus eigener Erfahrung nachvollziehen, welche Herausforderungen du erlebst – und bringe meine eigene Geschichte immer wieder ein.

Alltagstauglich

Zwischen den Calls hast du je 14 Tage, um die Inhalte zu integrieren. Plane etwa 2 Stunden pro Woche ein.

Nichts als Liebe

Dieses Projekt ist mir eine Herzensangelegenheit. Ich stelle dir all mein Wissen aus Eigen-Erfahrung, zahlreichen Ausbildungen und Coaching-Praxis zur Verfügung.

Was dich im Programm erwartet

Alles, was drin ist

2× monatlich Live-Gruppen-Calls
12 Sessions à 90 Minuten: 45 Min Deep-Dive in ein System + 45 Min für eure Fragen. Aufzeichnungen 1 Jahr in der Mediathek.
5.400 €
12 Wochen (+) AIP-Begleitung – BODY RESET
Anti-entzündliche Ernährungsumstellung mit Maria Schalo & mir: 80-seitiger AIP-Guide, tägliche (Video-)Impulse.
478 €
Meraki Community & Support
Eine aktive Community mit Frauen auf demselben Weg – plus Impulse und schnelle Antworten von mir.
300 €
Dein Workbook
Ein strukturiertes Workbook als roter Faden durch die sechs Monate.
200 €

Zusätzlich enthalten:

  • 1:1 Onboarding-Call zu Diagnostik (200 €)
  • Zugang zu allen Spotlight-Genetik-Webinaren (330 €)
  • Schnupper-Session Breathwork mit Caro (50 €)
  • Schnupper-Session Pelvic-Yoga mit Sabrina (50 €)
  • Fasten-Guide (39 €)
  • Ernährungs-/Symptomtagebuch (19 €)
  • MCAS-Ebook von HP Sarina Gborglah (18 €)
  • Weitere Mini-Guides als PDF, z. B. Makronährstoff-Guide
Gesamtwert
7.084 €

Dein Preis heute: 1.700 € statt regulär 2.100 € – der Vorteilspreis gilt bis Donnerstag, 06.08., 20:00 Uhr.

Dein Platz im Club
1.700 €2.100 €
Vorteilspreis bis Donnerstag, 06.08., 20:00 Uhr
Einmalzahlung buchen
oder in Raten – ganz ohne Aufpreis:
Bei Direktbuchung on top: ein Extra-Vertiefungscall (30 Min, 1:1) – flexibel über die 6 Monate oder vorab als Clarity Call.
Die Ratenzahlung endet automatisch nach der letzten Rate – es entsteht kein Abo. Alle Preise inkl. 19 % MwSt.
Ab dem 07.08. beträgt der Preis 2.100 € – dann ohne Ratenoption.
Meine Geschichte

Hej, ich bin Mailin

Dein funktioneller Gesundheitscoach mit eigener Endometriose-Heilungsreise – mehrfach ärztlich ausgebildet in funktioneller Diagnostik, Nährstofftherapie, Genetik und Darmgesundheit.

Ich war selbst da, wo du vielleicht gerade bist: jahrelang von Arzt zu Ärztin – ohne Antworten, ohne roten Faden. Ich kenne die Jahre des Suchens, die Schmerzen bis zur Ohnmacht und das Gefühl, dass Symptome zwar benannt, aber nicht ursächlich verstanden werden.

Bis ich aufgehört habe, nur Symptome zu bekämpfen, und angefangen habe, die Systeme dahinter zu lesen: Entzündungsregulation, Hormonstoffwechsel, Darmgesundheit, Genetik & Nährstoffhaushalt. Heute ist meine Adenomyose dokumentiert nicht mehr nachweisbar und ich bin schmerzfrei – auch an Zyklustag 1.

Heute begleite ich Frauen dabei, genau diesen roten Faden für sich zu finden. Ich verbinde meine persönliche Erfahrung mit fundiertem Fachwissen, um dir die Abkürzungen zu zeigen, die ich mir damals selbst gewünscht hätte.

Mailin

Deine Gesundheit verdient Fachwissen und Herz – bei mir findest du beides.

✺ Häufige Fragen ✺

Wie viel Zeit sollte ich investieren?

Plane etwa 2 Stunden pro Woche ein. Zwischen den Calls hast du jeweils 14 Tage Zeit, um die Inhalte in deinem Tempo zu integrieren.

6 Monate fühlen sich als Commitment lang an – ist das nötig?

Ja, und das bewusst. Nachhaltige Veränderung braucht Zeit, Wiederholung und die Möglichkeit, Schritt für Schritt Diagnostik einzuordnen und Neues auszuprobieren.

Sind die Laboranalysen im Preis enthalten?

Nein, die Laboranalysen sind nicht im Preis enthalten und werden individuell durchgeführt. Im Club lernst du, sie einzuordnen und für dich zu nutzen.

Wann finden die Gruppen-Calls statt?

Jeden 1. und 3. Samstag im Monat um 11:00 Uhr, Start am 5. September 2026. Alle Termine findest du weiter oben.

Kann ich in Raten zahlen?

Ja. Du kannst den Vorteilspreis von 1.700 € einmalig zahlen oder in 2, 3 oder 6 Monatsraten – ganz ohne Aufpreis. Die Ratenzahlung endet automatisch nach der letzten Rate, es entsteht kein Abo.

Übernimmt meine Krankenkasse die Kosten?

Es handelt sich um ein Coaching- und Bildungsangebot, das in der Regel nicht von der Krankenkasse übernommen wird.

Health Disclaimer

Mein Coaching-Programm dient der Gesundheitsbildung und der Förderung deiner persönlichen Handlungsfähigkeit. Bitte beachte, dass ich keine Ärztin oder Heilpraktikerin bin.

Die vermittelten Inhalte – insbesondere zu biochemischen Prozessen, Mikronährstoffen oder physiologischen Zusammenhängen – stellen keine Diagnose, Therapie oder Heilkunde dar und können eine ärztliche Behandlung nicht ersetzen.

Wir arbeiten auf der Ebene der Wissensvermittlung und Lifestyle-Optimierung. Es handelt sich um reine Edukation, damit du deinen Weg selbstwirksam und handlungsfähig gestalten kannst (Empowerment-Modell).

Kein Heilversprechen: Da die Prozesse individuell sind, kann kein spezifischer Erfolg und keine Heilung garantiert werden.

Hier findest du meinen Datenschutz und die AGB.